银屑病是一种慢性皮肤炎症，常常伴随着剧烈的瘙痒和疼痛。这些症状给患者带来了极大的不适和心理压力，为了缓解这些症状，需要采取一系列治疗措施。以下是一些有效的方法可以帮助减轻银屑病的瘙痒和疼痛。

1. 使用湿润剂

湿润剂是缓解皮肤干燥、瘙痒和疼痛的有用工具。您需要选择含有油或蜡基成分的产品，这些成分可以锁住水分，保持皮肤湿润。治疗银屑病症状的湿润剂包括Vaseline，Aquanil Lotion，Lubriderm，Cetaphil和Eucerin等产品。

2. 日常保护

银屑病患者需要注意日常的皮肤保护。使用温和的清洁剂和肥皂，避免使用刺激性物质。患者应该注意不要用硬毛巾擦拭身体，而可郑州治疗银屑病医院指出，以使用柔软的毛巾轻轻地按摩，以避免刺激皮肤。此外，需要避免过度洗澡和洗头，这可能会导致皮肤变得更加干燥。

3. 热敷

对于疼痛和瘙痒的患者，热敷可以缓解症状。使用温水浸泡毛巾，然后轻轻地敷在患处。这可以缓解瘙痒和减轻疼痛。

4. 手指甲和皮肤保护

银屑病患者应该小心地修剪指甲，尽量避免刮伤皮肤或将其损伤。此外，可以考虑在皮肤上涂抹一些甲油，以防止患者用指甲刮破皮肤。

5. 处方药

如果以上措施无法缓解您的症状，可以考虑使用处方药。这些药品包括类固醇和非类固醇消炎药，可以抑制炎症和减轻瘙痒和疼痛的症状。但是，如果长期使用该药物，则可能会增加皮肤干燥的风险。

总之，治疗银屑病症状的关键是不断尝试不同的方法来找到最适合自己的治疗方案。慢性疾病需要耐心和探索，并要保持良好的心态来面对外界的压力。如果您正在经历银屑病症状，请及时就医并遵循医生的治疗建议。