银屑病骨髓水肿是一种极其罕见的病症，通常在患者身上部位为踝和膝关节处。由于银屑病的自身免疫系统攻击机体的健康细胞而导致的组织炎症是其主要原因。

骨髓水肿对患者的生活质量和健康状态都有着严重影响。以下是我给出的一些建议：

1.保持皮肤清洁

银屑病患者需要保持皮肤清洁，以减少感染的风险。用温水淋浴，避免使用刺激性的洗涤品和香皂等清洁物品。另外，避免过度磨擦或刮擦皮肤，避免扯掉与银屑病有关的鳞屑、皮屑等。

2.抗炎症治疗

目前尚无特别有效的治疗方法能够针对银屑病骨髓水肿，但可以考虑的一种选择就是通过抗炎症药物来减轻疼痛和炎症。对于症状较轻的患者来说，可能仅需口服非甾体抗炎药（NSAIDs）或郑州银屑病专科医院指出，局部应用类固醇等。而对于症状较重者，则需要长期使用免疫抑制药物或生物治疗等强效药物来缓解炎症和控制自身免疫反应。

3.治疗水肿

针对骨髓水肿，可考虑使用支持性治疗来缓解相应的症状。例如，可以通过局部冷敷来减轻疼痛和肿胀；床垫和枕头的选择也应该特别注意，尽量选用柔软、舒适的材质。另外，温和的肌肉拉伸和物理疗法也有可能缓解症状。对于症状严重的患者，也可以在医生的指导下进行外科手术等治疗手段。

总的来说，在控制银屑病基础病情和炎症的同时，尽可能采取辅助治疗控制骨髓水肿的症状，可以帮助银屑病骨髓水肿患者获得更好的治疗效果和生活品质。建议患者与医生密切协作，以达到更为理想的治疗效果。